Approche

 

Le funambule dira qu’il ne « garde » pas l’équilibre, et que bien au contraire, il ne cesse de s’arranger de ses déséquilibres. Un souffle de vent et il ajustera son balancier, un ravin très profond, et il fixera le regard sur l’objectif à atteindre, toujours à l’écoute de lui-même, de ses ressentis, connaissant ses fragilités, ses forces, ses incertitudes, ses peurs...et le lieu de sa joie.

 

Ces gouffres à franchir sont autant de ponts à traverser, un trajet intime, personnel, unique, impossible à définir à l’avance, mais un voyage transformant et heureux.

 

Pour avoir traversé – et traversant encore – de ces routes semées d’embûches, j’ai pu mesurer combien le soutien de personnes bienveillantes, compétentes et obstinées, m’aura permis de m’apprendre, de dépasser mes limites, de grandir, d’apprivoiser mes ombres, et prendre confiance en moi.

 

Depuis plus de dix ans, c’est à mon tour d’en faire profession, composant avec les outils qui m’inspirent, que j’ai pu étudier et expérimenter. Je m'emploie à accompagner celui ou celle à qui la vie impose ici et là des traversées particulièrement déstabilisantes ou douloureuses, et qui désire retrouver un chemin de vie.

 

Mon approche est essentiellement intégrative : la qualité de l’alliance patient-thérapeute est ici essentielle et nous travaillons ensemble pour comprendre la situation et trouver des solutions.

Formée de par ma pratique professionnelle mais aussi personnelle à divers outils d'accompagnement thérapeutique, je construis avec chacun la stratégie la plus adaptée pour répondre à son besoin du moment. C’est une expérience qui s’enrichit incessamment au gré de mes rencontres, formations, intuitions.

Le travail est basé sur le dialogue, l'échange, la mise en perspective et en relation, l'ajustement du lien corps-esprit, toujours dans une dynamique créative et sécurisante.

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L'Ermitage
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Atelier Ados
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Cabinet atelier
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ChenillePapillon
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Atelier Journal Créatif
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Crayons de bois 2
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Carnet de deuil
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Atelier de l'Ermitage

Psychopraticienne

Thérapeute intégrative

Sophro-relaxologue

Animatrice certifiée en Journal Créatif®

Consultations sur rendez-vous

2 Boulevard Michel Perret 38210 Tullins

cecile.cain@gmail.com

06.07.68.47.89

Parenthèse
Parenthèse

Pause douceur Anti stress Adultes 16/02/22 / 16h30-19h

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Bienveillance
Bienveillance

Accueillir son corps Gérer ses douleurs Adultes 17/02/22 / 16h30-19h

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Zozios
Zozios

Créer un abri pour drôles d'oiseaux Enfants 6-9 ans 14, 15, 17 et 18/02/22 14h-16h

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Energisant
Energisant

Booster sa créativité Réchauffer ses idées Adultes 19/02/22 / 9h30-12h

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Vous souffrez de...

  • Manque de confiance/estime de vous

  • Dépression, burn-out

  • Stress

  • Mal-être

  • Difficultés relationnelles

  • Crises de vie, deuil, séparation

  • Traumatismes, maladie

  • Comportements addictifs

Vous éprouvez le besoin de ...

  • Prendre soin de vous

  • Mieux vous connaître

  • Reprendre confiance et avancer

  • Mieux vivre vos émotions

  • Vous ressourcer

  • Découvrir vos talents

  • Exercer votre créativité

  • Mettre de la joie dans votre vie

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Thérapie personnelle

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Ateliers

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Journal Créatif®

Dans un cadre bienveillant, professionnel,

soutenant  et sécurisant,

je vous accueille et vous accompagne pour aborder les instants douloureux ou délicats de votre existence.

Notre objectif est de vous aider à (re)trouver un état d'équilibre intérieur,

d'évoluer, de dépasser les blocages...

En individuel

Adultes, enfants, ados

Si vous avez envie de:

respirer, vous ressourcer,

mieux gérer votre stress, prendre confiance en vous,

laisser émerger vos talents votre joie intérieure:

essayez les ateliers.

Bulles créatives et ludiques, où partager et s'exprimer en toute confiance, ils vous apporteront douceur et apaisement...

En groupe

Adultes, enfants, ados

Un outil doux, ludique et créatif, mêlant collage, écriture et dessin ...

Il ne nécessite aucune compétence particulière et est un véritable allié

"Mieux-être"  au quotidien, autant qu'un partenaire de choix pour mieux se comprendre ou pour  traverser les moments difficiles...

En individuel ou en groupe

Adultes, ados

Ateliers adultes & ados

Pause douceur avec le Journal Créatif

 

Venez faire mijoter votre créativité… pour se ressourcer, évacuer son stress,

se mettre à l’écoute de ce qui, en nous, est pleinement vivant.

Tous les jeudis de 17h30 à 19h sauf vacances scolaires

Tarif: 25 € / atelier ou forfait de 5 ateliers 80 €

Tous les tarifs sont matériel inclus

Et plus encore à retrouver ici...

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